恥ずかしかった。

あれから、また寝たら起きれなくて何にも出来ないままケースワーカーが来て、チャイムの音で目が覚めて、慌てて服だけ来て出たけど１番散らかってる、１番見られたくない部屋を思いっきり見られた。

掃除と洗濯物をたたむ予定だったけど何にもできてない。

内職の手順の書き起こしもできてない。

手順はメールをそのまま印刷しようかな？