2018-03-08 不安感的中かな? 発作ではないけど、今度は眠れなくなった。 不眠は改善しつつあるから、すっかり油断してた。 でも、起きてるのは苦痛だよ。 眠りの世界に逃避したいのに。それすら許されない。 本当に困った困った。 でも、ご飯食べて胃は満たされたから眠れるかもしれないから、寝てみようかな? それで眠れなくても布団の中に居よう。 室内用テントを閉め切って眠れるかどうか試してみようかな?