うつ病患者の愚痴

うつ病の私が、日々感じた事を書いていこうと思っています。

2018-04-22から1日間の記事一覧

休んで良かったのは肉体的疲労。

精神的には休まない方が良かった。 嫌な予感、不安感、恐怖感が押し寄せてさっぱり落ち着かない。 多分。今日休んだから、病院へ行く予定日にバイトが入りそう。 薬が無くなる前には行きたいけど、どうなるかな? 店長からの電話もないし。嵐の前の静けさっ…

今日は休んで良かった。

午前中は筋肉痛でぎこちない動きだったけど、少し寝たらだいぶ痛みが和らいだから、明日の出勤は大丈夫だと思う。 自分に病気に負けてる場合じゃない。 1日も早く復帰しなくてはいけない。 大事な車検費用がかかってるんだ。 1日3時間〜4時間なんだから、…

ハァ、休んだ。

今日はとにかく早く寝て筋肉痛回復に寝てよう。 何にもしなくていいから、とにかく寝てよう。 今日は回復に勤めるから。 店長からお叱りの電話くる可能性高いけど、筋肉痛と不安や恐怖感、吐き気からは逃げられない。 今日はさすがに忙しいだろうから、かわ…

凄い。

眠れない。なんで9時に目が覚める? 今から寝たら、絶対に行くのが嫌になるじゃないか。 眠れないじゃない。 最悪。体力も精神面もガタガタだよ。 筋肉痛なのに動けるかどうかわからないじゃないか。 痛みでぎこちない動きになるじゃないか。 最低。薬を飲…

やべえ

激しくヤバイ。 夜中の1時に目が覚めてからずっと寝れなくて、起きてた。 さすがに朝方4時頃には眠れるだろうって思ってたんけど。全然眠くならない。 ヤバイ、今日の午後には出勤なのに。 眠らなきゃ体力も精神面も続かないよ。 でも、そんな考えに頼って…