うつ病患者の愚痴

うつ病の私が、日々感じた事を書いていこうと思っています。

2018-06-18から1日間の記事一覧

だめだ。本当にヤバイ。

日曜日の夜に寝て、月曜日の夜に目が覚めるのは、24時間近く寝てしまうのは今後の活動する上で非常に良くない。 市役所に行かなくてはいけない用事もあるのにこの睡眠サイクルは本当にヤバイ。 これからは、毎朝起きれるように目覚ましをセットして寝るこ…