うつ病患者の愚痴

うつ病の私が、日々感じた事を書いていこうと思っています。

2018-06-25から1日間の記事一覧

また、こんな半端な時間に

目が覚めたよ。 発作で、起きたんじゃないけど、熟睡感があるのが今は邪魔。 だって、熟睡感があるとまた眠れるのは難しい。 夜なのに20℃って蒸し暑いからかもしれないけど、変に熟睡感があるのはまた眠れる可能性を減らす。 しかも、こんな半端な時間に起…