うつ病患者の愚痴

うつ病の私が、日々感じた事を書いていこうと思っています。

2018-03-02から1日間の記事一覧

寝るしか出来ない。

無気力・無関心が、不安と恐怖が渦を巻くように私を取り囲んで、何も見えないし聞こえない。聞きたくない。 新しくコーヒー淹れたから本当に寝ようかな? 起きてるのが苦痛に変わってきたから。 暖かい布団をかぶって、何も見ない、何も聞かないで昼も夜も無…

今日は何をしても裏目に出る日らしい。

占いでも、実際にも昨日みたいな明るくて穏やかな前向きに物事を考えられない。 全ての考えがネガティブ方向にしかいかない。 恐怖感に不安感で胸がいっぱいで、落ち着かない。 無気力・無関心で何もする気になれない。 こんな日は、寝て時間を潰して明日に…

やっぱり。

予想通り。行くのが嫌になって応募辞退した。そして、新たに別のコンビニヘ応募した。 取り合ってくれるかどうかわからないけど。 とりあえず応募してみた。 だから、今日は寝ようと思う。さすがに今日中には連絡来ないだろうから。

起きれたけれど、行くのが面倒になってきたな。

1時間でも寝てからにしようかな? 起きれる目覚ましをセットして。 おきたらもっと行くのが嫌になる可能性あるけど、少し寝よう。

まぁ予定通りの時間に起きれたかな?

7時46分に起きれた。 8時頃に起きれたならば、まぁ予定通りかな? 面接に行くのは正直に言えば面倒臭い、けど行かなきゃなぁ。 金を貯める為にも、自立した生活する為にも行かなきゃね。 目標達成の為には、多少の犠牲は仕方ないのはわかってるけどね。 時…

何故かな?

今夜は、妙に暗闇が心地良いと思える。 何故かな?こないだまでは怖くて仕方なかったのに、今夜は外灯に照らされてうす灯りな部屋が心地よく感じる。 気持ちいいと感じる自分が居る。 こんなに独りが幸せだと思った事は無い。 暗くて静かで、睡眠を妨害する…