スピードスケート、新種目スピードスケートマススタート。 ルールも面白いし、見てて飽きない。ポイントで勝敗が決まるなんて面白い！ 薬を追加で飲んだからか、不安感も無くなって幸せに包まれてる感覚。 かなり眠いけどね。精神安定剤には眠気を伴うものが…

発作は襲って来なかった。ただ、恐怖心の代わりに不安感が止まらない。 だから、また薬飲んだ。頓服といつもの薬の全３種類の精神安定剤を飲んだ。 寝るまでに、不安感が恐怖心に変わるまえに先手を打った。 なんとか、恐怖心を感じる前に不安感を解消すれば…

発作で目覚めるなんて最悪。 本当に止めてほしい。また発作何て悪い事は続くものだね。 毒親に発作。私の平穏無事を脅かす邪魔者。消えてしまえ。 また寝よう。昨日はよほど、発作を引き起こすほどに消耗したんだな。 もちろんイヤだから、薬飲んだよ。気分…

早めに寝よう。 偏見ある上司と働くのは面倒だけど、会社に直訴するから、いいや。 私が困った分。迷惑受けた分迷惑を返してやる。 嫌いだ今の上司。一緒に働く人は良い人ばかりなのに何で肝心の上司と連絡がやり取り出来ないか私は理解不能。 メールお願い…

コーヒー飲むと不思議と一気にリラックス出来て、眠気が来る。 精神安定剤よりも、効き目スゴイ! 来るはずの電話を待ってたけど来ないから、寝てる間に電話きても知らない。 バイト先の上司にも返信を促すメールを送っても来ないし、それも知らない。 連絡待…

さすがに眠くなったから寝ようと思う。 起きてるの飽きたし。 ちょうどストーブも消えるし、寝るにはいい時間だろう。 ダイエットのランニングもしなきゃいけないんだけど、なんか無気力・無関心状態が慢性化してきてる。 いけないとは、判りながら全然やる…