なんか知らないが発作。

怖くて怖くて、スマホを持つ手が全身が震えてしまって止まらない。

先ほど薬を飲んだけど効き目が出るまではもう少し時間がかかりそう。

吐き気は睡眠不足のせいだろうけど、今日は昼間の明るい時間に早めにお風呂に入ってしまう予定。

頭から足先までくまなく洗って、清潔を保つように心がけよう。

ただ、お風呂に入るのは発作が少しでも治まって冷静になってからにしよう。

そうでなきゃ怖くて何にもできない。